喷嚏不停眼泪不断，专家支招春季过敏性鼻炎

随着春暖花开，不少对花粉过敏的季节性发病过敏患者开始迎来“喷嚏不停眼泪不断”的生活状态，北京协和医院变态(过敏)反应科等科室随之开始一号难求。不少过敏性鼻炎的新老患者对相关问题仍存在困惑，什么情况下需要去医院，过敏与感冒如何区分，过敏如何预防和应对等？带着这些问题，我们采访了北京协和医院变态反应科的潘周娴医生。

过敏与感冒确实存在诸多相似之处，比如流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等。潘周娴表示，可以通过病因和症状来区别判断是感冒还是过敏，从而采取针对性应对措施。“感冒主要由病毒感染引起，通常一周内可自行缓解。而花粉过敏则可能伴有明显的瘙痒，如鼻子、眼部甚至全身皮肤瘙痒。而感冒的常见症状包括发烧、嗓子痛、肌肉酸痛、乏力和胃肠道症状等，这些在花粉过敏中并不常见。”

公开数据显示，全球过敏性疾病患病率正在稳步上升，世界上有30%到40%的人口受到一种或多种过敏性疾病的影响。过敏，已被世界卫生组织列为21世纪重点防治的六大慢性疾病之一。

在中国的北方地区，春季和秋季是过敏性疾病的高发季节，这与这两个季节风媒传播的花粉大量释放有关，大量的过敏原刺激会引起这个区域的过敏性疾病高发。潘周娴说，从年龄上看，青壮年患过敏性疾病的比例相对较高，但全年龄段均可能发生；从流行病学调查来看，在经济发展高和生活条件好的地区，过敏性疾病发病率相对较高。“如果过敏症状已经严重影响到生活、工作，甚至出现哮喘等症状，还是建议到医院听从医生的治疗建议。”

过敏性疾病尚无根治方法，但是可以通过防控的措施、药物的控制及脱敏治疗来控制这个疾病。“想要控制好过敏性鼻炎，最主要的就是避免接触过敏的物质。”潘周娴建议，在出现症状时，应及时采用相应药物来控制症状，有条件可以离开该类花粉高发的地区，没有条件的话就应该用好防控措施，如戴口罩、防风镜、早晚清理鼻腔，还可以抹一些过敏原的阻隔剂。

“回到家里及时更换衣服，避免将花粉带到家中，以及洗头洗澡等都有帮助。家里有条件可以使用新风系统、空气净化器，注意关好门窗，都可以减少家中花粉过敏原的含量。”潘周娴说。

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